Pozornie wydawać się ma możliwość, że biegaczowi do szczęścia wystarczy wygodny strój i odpowiednie obuwie. Bez wątpienia są to podstawowe akcesoria biegacza, nie mniej jednakże znakomita większość miłośników tej dyscypliny zwraca również uwagę na dodatkowe gadżety.
Wygoda przede wszystkim. Uprawianie sportu wymaga adekwatnego przygotowania, także technicznego. Dla biegaczy najważniejszy jest niekrępujący ruchów strój , a ponadto właściwe obuwie. Spodnie do biegania powinny być przede wszystkim komfortowe. Kwestia długości, koloru, a również tego, czy są one luźne, czy też dopasowane, to kwestia indywidualna. Ważnym akcesorium są także buty do biegania - wbrew pozorom wybór nie powinien być przypadkowy, prawidłowo wybrane obuwie gwarantuje optymalną amortyzację i zapewnia odpowiednią przyczepność. Najlepsze są buty z miękką, elastyczną podeszwą oraz profilowaną wkładką, zdecydowanie powinno sięwarto unikać natomiast klasycznych trampek. Równie bardzo ważna jest górna część odzieży. W okresie wiosenno-letnim perfekcyjnie sprawdzą się bawełniane koszulki do biegania z niezbyt długim rękawem, w chłodniejsze dni dopełnione lekką, rozpinaną bluzą. Wiele osób decyduje się jednak uprawiać bieganie przez cały rok, także jesienią i zimą. Jesienno-zimowa odzież do biegania powinna z ogromnym skutkiem chronić przed wiatrem, deszczem albo śniegiem, zapewniając jednocześnie odpowiednią wentylację ciała - warto zatem zaopatrzyć się w termoaktywną bieliznę, nieprzemakalną kurtkę, szalik, czapkę i rękawiczki. Wysokiej jakości odzież do biegania do tanich nie trzeba, polecam jednak pamiętać, że genialna jakość znaczy nie wyłącznie wygodę użytkowania, ale również dłuższą wytrzymałość.
Zobacz: buty minimalistyczne do biegania.
